包皮长,翻开包皮后一摸龟头就痛,

阴茎勃起之后包皮仍然覆盖龟头是包皮过长，应该做包皮环切手术，否则会导致龟头过度敏感可能会发生包皮龟头炎的，青春期是身体发育比较快不能过度手淫，纵欲过度有害健康需要节制点，自己年龄不小了，要有自控能力不能过度的手淫最多每周一次。龟头疼痛是包皮过长或者是手淫摩擦导致的，龟头完全暴露出来清洗干净可以去医院做检查。