病情描述：房事时干痛，没快感，十多天都不想同房，我老公说干起来不舒服，怎么办？
夫妻生活中一旦出现阴道干涩，可能是由于女方缺乏维生素B2或者雌激素造成的。缺乏维生素治疗方法首先是食疗，多食些富含维生素B2的食物。富含维生素B2的食物：奶类及奶制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、橙子等。 如果症状比较严重，可按时适量服用维生素B2片，直至症状改善后再停药。
可能是阴道干涩等因素导致的，你可以适当吃一些雌性激素丰富的食物，如豆浆，黄豆，大豆异黄酮等等也可以配合吃点维生素B片，如果有白带异常，或者小腹不适也需要检测看是不是存在有妇科炎症的情况，如果是炎症引起的话，则需要及早消炎治疗才可以的
性生活的时候有疼痛症状可能是外阴比较少，通过性交摩擦磨破了阴道黏膜所以有疼痛症状，在性生活之前应该先沟通交流，欲望强烈的时候慢慢的进入不能直接进入正题。可以外用人体润滑剂减轻摩擦刺激，每周性生活一次或两次不能太频繁。