月经来了能喝凉的纯牛奶吗?

再也不要喝凉的纯牛奶,容易出现腹痛等异常症状,月经期注意不要吃生冷食物,避免受寒,注意休息,另外也不要吃辛辣的食物,

来月经了是可以喝纯牛奶的,经期要避免生冷食物,考虑你最好热一下再喝,以免引起腹痛不适的情况,注意保暖禁食辛辣刺激食物

来经期间,少喝凉的纯牛奶,少喝生冷饮料,冻品,对避免影响经期也有好处的