右脚内外侧疼是什么原因?

从描述的症状来看，一般是因为局部肌肉筋膜韧带损伤导致的相关症状，所以治疗的话可以采用针灸推拿结合舒筋活血的药物来调理，一般都会有比较好的疗效，因为针灸推拿可以放松相关的肌肉筋膜和韧带，改善局部的血循环，无菌炎症得到吸收以后症状就会慢慢缓解的。

你上次症状有可能是肌肉肌腱扭伤引起的。你可以采取局部热敷。配合一些消炎镇痛药物治疗，可以口服布洛芬缓释胶囊，或者活血化瘀的药物进行治疗。暂时限制肢体的活动，不要长时间走路。休息几天，症状会慢慢好转的，不用过于担心。