老是咳嗽,流鼻涕感冒了

您现在还是体质弱,您还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的,平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁辛辣刺激性强的调味品,不要熬夜,适当运动增强体质,

经常咳嗽,流鼻涕感冒了,这样的情况属于习惯性感冒,可以使用药物止嗽散配合玉屏风散治疗,