我喜欢自慰了怎么办

由于自慰会影响正常的性生活的，而且自慰很容易导致泌尿系感染，妇科炎症感染等。所以建议你最好戒掉自慰这个不良的习惯为好，平时注意放松心情，分散注意力，多和家人、朋友在一起，如果自己不能戒掉自慰，你可以寻求心理医生的帮助恢复的。