病情描述:最近怎么回事,心烦,心情差,整天面无表情。或许是学习和家里压力太大了,,有什么方法缓解目前的状况吗
就您描述的症状表现来看,也可能是轻度的抑郁症导致的,但是,您先不要紧张,不能单纯就依靠您上述简单的描述就说您是抑郁症了。这样太武断,还需要进一步的检查来明确诊断,和鉴别诊断的,所以,建议您可以到正规医院挂精神科就诊,先向接诊医生详细描述病情经过,在进行心理量表评估的检查,目的就是查找原因,明确诊断,只有诊断明确才好针对性的治疗