手脚心发热心烦舌质发红睡眠不好心情烦躁不好

这个可能是你心情不好导致的
建议可以吃点调节肝脏火气的药物治疗，平时放平心情

您属于中医阴虚火旺的情况
建议服用滋阴清热的中药来治疗，如知柏地黄丸、逍遥丸等等，六味地黄丸对于您的病情效果一般建议改用知柏地黄丸