膝盖 肘关节屈伸时发出响声

对于你的情况是因为，关节周围的筋膜和韧带弹性差，和身体缺钙有一定的关系，建议你平时加强体育锻炼，多吃胶原蛋白丰富的食物，比如，排骨，淡水鱼等，然后再服用高钙片补钙，随着身体发育就会好转了。