恶心想吐好几天了

这可能与胃炎有关的，需要注意饮食，避免辛辣刺激的食物;保持良好的饮食与生活习惯，必要时可以在医生指导下使用一些抑酸剂与胃粘膜保护剂治疗。建议最好找中医内科专家看看，根据情况开些健脾胃促进溃疡愈合和胃止痛等中药调理

根据你年龄，出现恶心头晕食物不振，首先要排除有没有怀孕的早孕反应。如果没有怀孕要测血压，看看颈椎，排除高血压或低血压还有颈椎病引起症状。