如何健康减肥,一日三餐应该怎么吃,才能减肥
2016-10-10
女 | 20岁
病情描述:
如何健康减肥,一日三餐应该怎么吃,才能减肥
回答(1)
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张晓光
你的情况想减肥,最好是饮食控制的,建议少喝汤水,早餐午餐吃到七分饱,晚餐用水果蔬菜代替,不要吃零食。
2016-10-10
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