我做了包皮和背神经手术

首先包皮环切术以及阴茎背神经阻断术后有较长的一段时间不宜有性生活，因此再次开始性生活时，性生活时间变短也是很正常的，慢慢适应即可的。其次阴茎背神经阻断术在正规公立医院是不开展的，只有一些私立男科医院有开展，虽然这个手术理论上效果可以，不过实际上这个手术也并不是一定有效的。

这个包皮手术是有必要做的，这个背丛神经手术意义不大。而且引起性生活时间减短的原因有很多种。平时从事重体力劳动，泌尿系的炎症刺激，精神心理因素影响等，首先保持心情放松，平时多锻炼身体，注意劳逸结合。可以口服参茸强肾片，五子衍宗丸调理一段时间，以后性生活前可以在生殖器上面涂抹人初油气雾剂，或者达克罗宁但是注意不要多用。