半月板损伤可以走半小时路吗?可以减肥吗?,,

一般情况下，半月板损伤是要避免剧烈活动的，大多数情况下，半月板损伤是由于膝盖过度活动，身体负重过大造成的，所以平时一定要减少身体负重，避免剧烈的剧烈的活动，也可以采用理疗，帖敷膏药等方式缓解，严重时是要进行关节镜下治疗的。