病情描述：之前去医院检查过说是肾阳虚平时有气无力的心里特别烦躁之前有头晕耳鸣腰疼等症状现在好多了有白发头发容易掉阴茎也变小了整天没精神这两天吃了点枸杞有点拉肚有时候过度运动会有头晕也挺怕冷如何调理
你可能是长期手淫引起的肾虚造成的，最好戒掉手淫看看中医调理，如服用金匮肾气丸，右归丸等。掉发建议多休息，注意头发的清洁卫生，最好进行微量元素化验检查看看，缺什么补什么就可以，中成药可用七宝美髯丹治疗。平时饮食多吃些黑色的食物都对头发有好处的。
男性肾阳虚有很多表现症状的，比如经常会出现身体乏力，劳累，无精打采，也会经常怕冷，手脚冰凉，还容易阳痿早泄，性功能减退等等症状。你现在的这些症状确实是肾阳虚所致，需要长期服用补肾阳的药物调理，可以服用中药也可以服用中成药，比如五子衍宗丸，金贵肾气丸等，会有一定的治疗效果的。