月经推迟了两天,都是有痛经的症状,

痛经一般是由于宫寒或者是妇科疾病引起的，可以先口服元胡止痛片或者是痛经宝颗粒缓解症状，平时要注意腹部得保暖，经期要避免食用辛辣刺激和寒凉的食物，避免过早的性生活，有妇科炎症时要及时治疗！

痛经的症状，一般考虑宫寒气血虚引起的症状，与个人的身体调理有关系的，全方面的对症治疗，可以改善症状的首先需要注意个人的调理，可以服用艾附暖宫丸大蜜丸八珍益母丸或者乌鸡白凤丸之类的药物，可以采取热敷的方法，用电暖宝暖宫贴之类的热敷

月经延迟一周内的时间是可以见于正常的，您目前这方面的症状可能是来月经前的反应的，您可以观察一周内是否来月经注意好身体的保暖，不要进食寒凉食物，作息要规律，如果有性生活的话月经延迟一周的时间还没有来的话，是需要做早孕试纸看下的

痛经的症状是说明马上来月经了，如果没有性生活的话，一般喝一些红糖水，适当运动可以帮助经血排出的。如果腹痛比较明显，考虑是宫寒血瘀导致的，可以吃艾附暖宫丸，益母草颗粒调理，避免吃寒凉刺激食物。