病情描述：随着人们年龄的自然而然的不断增长，人们对于一丝一毫的都不放过要弄个明白，作为外行人怎么样应对才好才是最佳，前段时间同事体检的时候就发现了类似情况。
感冒后还是要尽量休息，为身体的抵抗力创造有利的条件，靠多喝水来排除体内的毒素，而感冒痊愈后，也要选择温和的运动，让休息了一段时间的肌肉和关节有个适应的过程。