餐后血糖11-13,是不是糖尿病

不是：一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升（70～110毫克/分升），血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升（70～125毫克/分升）。饭后1小时，血糖可上升到10毫摩尔/升（180毫克/分升，于餐后2小时恢复至7.8～8.9毫摩尔/升（140～160毫克/分升）。所以人们每天三顿饭后，各有2小时血糖升高（共6小时）

糖尿病为常见多发病和现代难治病，糖尿病人要合理进食，辨证用膳，科学养生。
空腹两次大于7.0mm0l/L，或随机血糖两次大于11.10mm0l/L，就可确诊患糖尿病了。你这种情况还算正常，还是要注意饮食清淡。

这个目前还不能断定你患有了糖尿病，建议平时的时候应选少油少盐的清淡食品，菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油，尽量减少赴宴。在赴宴时也要尽量按照平时在家吃饭时的量和食物间的搭配来选择饭菜
注意进食规律，一日至少进食三餐，而且要定时、定量，两餐之间要间隔4-5小时。注射胰岛素的病人或易出现低血糖的病人还应在三次正餐之间加餐2-3次，可从三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用，这是防止低血糖行之有效的措施。
以上是对“餐后血糖11-13，是否糖尿病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

只是根据您的血糖情况，是不可以断定就是糖尿病的。
一般情况下餐后的血糖应该是小于等于11.1mmor/L。
糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征

糖尿病的典型症状就是：多饮、多食、多尿及消瘦。但由于个体差异，很多患者在早期往往没有很明显的症状，糖尿病的诊断主要依据血糖值，如果空腹血糖大于等于7.0mmol/L，或餐后2小时大于等于11.0mmol/L，或OGTT试验2小时血糖大于等于11.0mmol/L可诊断为糖尿病。如果诊断为糖尿病，就需要早期药物控制，因为糖尿病并不可怕，可怕的就是出现并发症，西医目前对糖尿病没有特别好的治疗办法，称之为不治之症，建议你采用有效的传统中药肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉、茯苓、怀山药、桑葚、苦瓜等配合治疗，安全无毒副作用，适合长期服用，对糖尿病并发症疗效独特，可以快速好转。