脚不停麻,坐着从跨下到腿跟筋有点疼坐着时严重

你那种情况应该是坐骨神经发炎导致的疼痛症状。有时和腰椎骨质增生压迫神经有很大关系。
建议先拍一个腰椎的CT片子，仔细检查一下，如果有骨质增生或者神经受累的情况，应该使用腰痛宁、壮骨关节丸、附桂骨痛片之类的药物治疗。

根据你的情况，属于坐骨神经方面的问题或腰椎间盘突出
根据你的情况，建议你去医院脊柱骨科就诊，做腰椎CT检查。

脚有麻木的情况，这种情况考虑是由于腰椎增生导致的压迫症状。
建议进行腰椎的X光检查，可以通过服用腰痛宁和进行针灸按摩等治疗缓解症状。

你这个可能是椎间盘突出
建议你到医院就诊，做一个腰椎的ct，这样可以判断一下你的情况

考虑是腰椎部病变导致的相关症状。
建议你做CT明确腰椎的情况再对症治疗。平时睡硬板床，自我按摩放松肌肉。避免运动量过大的活动
以上是对“脚不停麻,坐着从跨下到腿跟筋有点疼坐着时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你这个考虑是腰间盘的问题
建议您到医院做个腰椎CT检查，是不是腰间盘压迫椎管了

如果您是一侧下肢出现这种症状的话，提示是神经根受压引起的，这样的话，可能是坐骨神经受压或者是腰椎间盘突出症引起的，不过现在还不能确定，
建议您到医院的骨科就诊，经过检查确诊后积极的治疗，日常注意休息，如果是上述疾病，一般需要牵引等治疗，希望我的回答能帮到您，。