最近经常半夜两三点钟就醒了,怎么治疗?

醒来如果很快可以睡着，休息质量很好，就没有问题；如果醒来后睡不着了，休息质量很差，就是失眠的，可能是神经衰弱
这样的话，平时规律生活早睡早起适当锻炼增强体质，尽量放松，遇到烦心事尽量不要着急，不要纵欲，不要抽烟喝酒，口服谷维素和安神补脑液试一试