牙齿发黄怎么样有效健康去除?

根据描述，你的牙齿黄考虑不是先天性因素，应该是后天的色素沉着，按照你的要求，最好的治疗方法是先超声波洁牙，再加定期护理。
除烤瓷牙以外的所有的美白方法效果都只能维持到3年到5年。另外也可以每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。

平时每天两次刷牙。不要吸烟。
现在发黄可以去口腔科进行一次洗牙，然后注意保养。