四年前脚面被砸折了,目前阴天还痛,怎么办

看你说的情况，那这时看脚被砸伤有四年多了，那这时看在阴天还是会有疼痛的症状，那还是因为骨有损伤引起的
那这种情况下建议你应该要去医院拍个片复查看看也行的，然后在根据检查的情况来进行对症治疗上一段时间也好

你当时受伤的时候有没有采取过什么治疗
这主要要看你是肌肉或者是神经或者是其它什么痛，你平时可以用热毛巾敷一敷，稍微按摩下