昨天感觉发烧感冒吃了感冒药今天体温却正常

根据你描述的来看，感冒一直不好是你的免疫力低下有很大的关系
日常生活中多注意保暖，吃一些有营养的东西，多喝水，多锻炼身体，会比较的好。还有就是可以去医院输液治疗。

忌辛热食物辣椒、芥末等辛热食物助火生痰，使痰变粘稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。
可选用解表化湿的药物如藿香正气水液或藿香正气水，不可服用保和丸、山楂丸。