病情描述:年龄46经常便秘,而且几天都不上大便,100零几几斤的人腹部和臀部比较大,她说只要一吃辣就拉不出来了,必须多吃才能把屎拉出来,所以这该怎么样是好
便秘没有特效的治疗方法,要根据饮食,心理,生活规律等方面调节。
建议饮食要清淡,少吃油腻的食物,多吃青菜水果,富含纤维的食物,麦片,并且养成喝酸奶的习惯,对肠道菌群的调节有很好的帮助,再加上腹部按摩,按摩方法您可以自己去找找。
病人这种情况应该为肠燥引起的便秘!
建议服用麻仁润肠丸或麻仁丸调理,这两种药对肠燥便秘效果不错!
这是有可能是因为饮食缺乏膳食纤维或者是饮水不足,所以导致肠胃蠕动缓慢,出现便秘
建议多吃一些膳食纤维丰富的食物,比如粗粮,建议多喝水,增强运动
这位朋友根据你所说的情况,可能是脾胃虚弱,胃失和降引起来的表现。
这种情况可以采取健脾和胃导滞的措施进行调理,建议服用一段时间保和丸。
你母亲存在便秘的情况,考虑肠道津液不足导致。
建议,此种情况可以服用麻子仁丸或者汤药调胃承气汤加减调理,也可以喝蜂蜜水改善。
为了预防便秘的发生,平时应做到生活有规律,排便有时间,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物
每晚睡觉前,最好能揉腹10-15分钟,以刺激肠道蠕动。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水,有效地促进肠道蠕动,有助于排便。经常性便秘的人,可在医生指导下适当服些润肠药物。