病情描述：最近去医院做体检，说乙肝小三阳的，平时也没好好保养，喜欢抽烟喝酒，晚上会有失眠的症状，人容易疲劳，抵抗力也差，特别容易感冒，而且不容易好啊，早上起床会有肝痛的感觉，怎么办才好
建议你在医院做全身检查，然后进行全面的治疗还有要注意饮食和个人卫生1、忌辛辣辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。2、忌烟烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。