病情描述:怀孕一月后的此病,现在成晚上基本上都睡不着
我来给你解答:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗 ,也可以来上海, 根据你说的情况,建议与医生当面谈比较好,你的病情较普遍,一般的像抑郁,焦虑,社交恐惧症,孤僻症,狂躁症, 疑心病,强迫症,神经症,自卑,紧张,失眠等心理或精神障碍严重影响了我们的生活交际和日常工作,患者自身很难走出来,深受其痛苦,心理辅导很关键,必要时可用药物辅助治疗,同时要注意避免药物依赖性,只要用心治疗是可以康复的,
建议可以采用中药和心理疗法,同时做一些放松运动,比如深呼吸、散步、打坐、冥想平静的画面、听舒缓优美的音乐等等,