病情描述:女23总感冒,每半年一变天就感冒一次,,不老是运动,吃点什么保健品好呢?还有我一上火总恶心呕吐,一吃不好了就恶心呕吐,头疼的厉害是不是胃肠炎,?
容易感冒是体抗力低下的表现,需要加强锻炼,增强体抗力,均衡饮食就可以,不需要特别注意,上火多数是指胃火上逆,也容易出现恶心呕吐的表现,