头发又卷又枯燥怎么办

可能跟缺乏维生素或过度劳累等情况有关,建议注意休息,保持心情舒畅,注意个人卫生,适当增加营养比较好

根据你说的情况考虑是缺乏营养引起的,如果没有其他不适建议饮食上多样化就可以

一食疗,二外部滋润,多吃核桃芝麻这些东西,虽然很难吃,这个要坚持很久的,在就是外部滋润要头发柔顺,