夜间睡觉常作梦魇怎么办?

2016-05-20 女 |
医生回答(1)
向TA提问 刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

你压力大不大呢
梦来源于生活的点点滴滴
如果生活压力大,考虑的多,顾虑多,心态消极,就会导致梦多,或者噩梦,反复的梦,这
多是心理层面的原因,

另外从心理学看,做梦是正常的,人人都做梦,这不是病,科学看待梦,并结合生活调节心态,自然也就不影响什么,
张医生祝早日走出困惑

2016-05-20
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