手在写字时抖动

这是你内心冲突的转化，被压抑的一些复杂的情绪和情感没有得到及时表达和处理。建议你可以考虑接受心理咨询，也可以选择适合自己的方式宣泄情绪;或者通过和家人、朋友的交流，寻求情感支持和陪伴。抖动本身，也是一种自我保护反应，顺其自然，少些关注，自然也就逐渐消退了。内心踏实、清静了，手自然也就稳了。