病情描述:我打鼾一年多了,用什么方法能制止睡觉不再打鼾?
打鼾是一种病,称为睡眠呼吸暂停综合症,病因有多方面,除了扁桃体腺肿大、软腭松驰、悬雍垂过长、鼻腔病变等生理原因,还有身体免疫力下降、饮食过油腻、年龄偏大、体重超重、睡觉姿势不正确、烟酒过量等原因。找准病因是治疗的关键,建议去医院耳鼻喉专业检查治疗