病情描述：生玩孩子奶水老不够吃的.这是什么原因..用那种营养食品能补充呀.
提早开奶并可做乳房按摩或热傅
建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.保持好的心情和休息时间和质量.确实不行还是要注意添加配方奶粉.
这种情况的话是可以多喝一些鲫鱼汤或者鱼汤，或者甲鱼汤都是可以的。
辛辣刺激的食物都是需要忌口的。也可以去医院找催乳师来调理的。
平常要是长时间不吃的话奶涨吗？要是奶水不足的话要及时的给宝宝喝奶粉来满足身体发育的需要
要注意休息，不能上火，哺乳期间要多喝汤，
这种情况要考虑睡眠不足，劳累，精神因素等原因引起的可能。
注意适当休息，保证充足的睡眠，不要受凉，多喝汤，多吃排骨汤，鲫鱼汤催奶，必要时可口服下乳涌泉散，乳泉颗粒进行治疗