中药薏苡仁的功效

有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药,
　2、用于头发:它具有营养头发、防止脱发,并使头发光滑柔软的作用,
　3、用于皮肤:使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效,对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效,另外,它还对紫外线有吸收能力,其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果,
　4、此外,薏仁算是榖物的一种,以水煮软或炒熟,比较有利于肠胃的吸收,身体常觉疲倦没力气的人,可以多吃,薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化,对皮肤赘疣、粗糙不光滑者,长期服用也有疗效,

好,薏米仁性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药,薏仁又是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效,
薏苡仁的功效与作用,薏苡,俗称“薏仁米”,是薏苡的种子,由于它富有营养,因此是老幼皆宜的食品薏米味甘淡,微寒,有健脾、补肺、清热等功效；临床有祛风湿、强筋骨、补正气、利肠胃、利尿、消水肿等作用, 是我国古老的粮药兼用作物,蛋白质含量平均比稻米、小麦、玉米等高5-8%；脂肪含量高2-5%,薏仁米素为中老年人日常滋补和美容佳品,且具有消热祛湿、消肿排浓和健脾等功效,薏苡仁的功效与作用,薏仁的性质微寒偏凉,因此,严重的脾胃虚寒患者、虚冷症、孕妇、体质虚弱,身体水分不足,常出现嘴唇干裂、口渴的人,都不适宜长期服食薏仁粥或单纯的薏仁食品,得依据中医学的“去性取用”原则来选择适当的药材搭配,例如:吃薏仁粥的时候,拌上些许胡椒粉,取胡椒的热性来抵制薏仁的寒性；或是与滋阴的麦冬、生地一同熬煮等流传甚广的作法,均有此用意,薏仁汤:洗净,加5碗水,慢慢煎煮约3、4小时, 先把汤汁滤出来, 薏仁渣再加2碗水煎煮半小时,即可,薏荷茶:薏仁炒熟后磨成粗粉, 荷叶、生山楂、橘皮皆研磨成粗末, 将上述四种材料均匀混合,分成100份,置于可供冲泡的纸袋中,薏仁一公斤,叶800公克,山楂一公斤,皮500公克莲实美容羹:先将莲子、红枣、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟,再将桂圆肉一同放入锅内,用文火煮至烂熟加蜂蜜调味食用,桂圆肉大补元气,莲子补脾养胃,薏仁米、芡实为健脾利水之品,