还有一个月到预产期,

预产期的来临是要注意身体的，饮食和适当的运动会对临产有好处的。
建议每天适当的运动，合理饮食，避免受凉和感冒。有见红或腹疼的症状要及时到医院就诊的。

您这个时间要注意好休息，均衡饮食营养，定期做孕期检查。
观察胎动变化，如果有明显的胎动减弱或增强是需要随时检查的，避免胎儿在子宫内缺氧