病情描述：年纪不小了,我因为之前空囊一次,胎停一次,担心上班怀孕辞职太难了,现在家备孕,但实在是太无聊,加上现在消费又那么高,感觉老公的钱只够我们花,没什么钱存,这次备孕不能再出现什么问题了,有人跟我说胎停可能跟老公有关,备孕期间男的注意事项
男性备孕需要吃一些富含锌,硒和蛋白质的食物,日常生活避免辛辣刺激,油腻的食物及饮料,要戒烟戒酒,多运动,避免久坐,避免熬夜,女性可以去医院监测卵泡,排卵期增加同房次数,可以增加怀孕几率
胎停育跟男人的精子质量问题有关系,备孕爸爸需要保持良好的体质,才能孕育健康宝宝,备孕爸爸需要补锌,多吃水产品,提高精子活性,不少备孕爸爸在备孕期吃育之缘口嚼片,对提高精子活力很管用,其主要成分蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,是公认的备孕最佳营养组合,具有很好的助孕效果,同时注意怀孕前的三个月到半年的时间男人要忌烟酒,要养成良好的生活规律,不要熬夜,一日三餐要按时吃饭,适当的加强营养,均衡饮食,