病情描述：血液里的毒素治疗情况与效果:吃过排毒养颜胶囊想得到怎么样的帮助:推荐好点效果的药物,吃青菜水果只能预防,效果不佳
多吃些凉血的食品食疗方法:中医认为,莲藕有清热凉血的作用,无论凉拌、榨汁、清炒都可以,此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、螃蟹、鸭肉也是凉血之物, 中药滋补:一般多喝点菊花水就可以了,必要时可加点丹皮一起泡水,西瓜皮、绿豆汤,也可用凉血药物,如生地10克、丹皮6克、白茅根6克、芍药6克,煎水喝,