最近腰痛,而且有点尿频,小腹痛,但是白带不多

这个症状是要确定是不是有宫颈炎或是盆腔炎的情况导致的再进行治疗的。需要注意休息，腹部保暖，不要吃生冷和刺激性的食物为好的，有利于身体的恢复。另外也可以适当的喝点红糖水为好的，有利于健康。