病情描述：之前因跳远时扭伤了腰，之后腰酸去看，检查说不要紧，让吃骨筋丸片并做腰部锻炼，吃后好很多。可是坐久，站久，走久了腰都会酸，腰比一般人要差。,腰扭伤导致的腰酸能不能除根，怎么样除根呢？
可以治好的！对腰部肌肉给与中医针灸、理疗，早期戴腰围活动，减少负重及长时间行走。
首先要排除腰椎损伤和肾脏疾病的可能，平常加强腰背部的肌肉锻炼！
你得了严重的腰肌劳损，不排除腰椎间盘突出症的可能，需要做磁共振检查。
你可以做针灸，微波治疗，以及中药熏蒸治疗，配合口服活血化瘀的药物。
腰扭伤的始发病理是腰部肌肉损伤，一般可以完全康复。如果局部有纤维化，则不能完全恢复。原因是肌肉组织不能再生。另一个原因是同时有椎间盘损伤。建议你做个磁共振检查，判别原因，再确定治疗方法。