病情描述:晚上着凉了,晚上本来好热就把被子弄到一边了,但晚上没感觉到冷,第二天就有点鼻塞,没好大事,到晚上就有点感冒了,喝姜汤真的有用吗?用什么食疗可以治好小小的感冒呢?最好是常见的食物,我们都是普通人呀!
感冒早期多由病毒感染引起,生姜有温胃散寒发汗的功效,所以是可以用于感冒的,建议里边再加几个葱头,这样效果就会更好些,要多喝开水,保持屋内空气流通,也可以用醋熏蒸来杀菌的,另外要注意休息,应该对你的感冒会很有帮忙的,
生姜有发汗止咳、温中止呕作用,喝姜汤还是有用的,这也是常用的方法,
要是食疗的话,鸡汤,板蓝根都是可以的,感冒了应多饮水,也要注意休息,避免吃辛辣油腻生冷的食物,平时也要注意自己的体质和合理的饮食,现在的天气还是很异常的,容易患,希望对你有帮助,