病情描述:去年单位体检,查出我尿酸偏高。最近,脚总是痛,特别右脚的脚趾,又肿又痛,老是早上去来都不能下地。行走都困难。据说尿酸偏高会引起痛风。痛风吃什么蔬菜比较好?平时有什么要注意的事项?
芹菜:有水芹与旱芹之分,水芹性凉,味甘辛,有清热、利水作用。芹菜中含有丰富的维生素和矿物质,基本上不含嘌呤;这对痛风病人血尿酸偏高者有益。卷心菜:俗称包菜,又名甘蓝,是一种基本上不含嘌呤的蔬菜,它含有大量的维生素c,具有排泄体内有害物质的作用。卷心菜亦属痛风之人宜食之物。