甘油三酯3.18,身体不胖,老是运动,

这就是高血脂的患者啊,我建议你清淡饮食必须的适量的运动的啊,祝你健康啊,

根据你的情况,血脂偏高建议饮食控制多吃清淡饮食,少吃油腻,平常多锻炼,必要时可以口服血脂康,

情况甘油三酯有点高的呢,建议你的情况的话可以到药店买非诺贝特使用的呢,需要低脂肪饮食的呢,