整天胡思乱想多梦恐惧

属于抑郁症,焦虑症的症状,处理,一是少考虑问题,二是多运动,三是多和别人交流,可以服用逍遥丸,柏子养心丸,安神定志丸在了,也可以到医院正规的诊治一下,

这种情况一般考虑有神经衰弱、精神心理疾病等引起的可能,需要去医院进一步检查确定