怎么样有效治疗神经衰弱

神经衰弱的症状表现:神经衰弱患者在精神方面主要表现为易于兴奋和易于疲劳,碰到一点点小事,就容易激动,容易兴奋,但兴奋不久就很快疲劳,所以有很多患者非午睡不可,否则下午便支持不住,稍微做一点费力的工作,就感到疲倦不堪；走不了多远的路,就觉得很累,有的患者说话也缺乏力气,声音低弱无力,在情绪方面,表现得很不稳定,常常为一点点小事而发脾气,不能自我控制；有时变得较为自私,只想着自己,如果别人对他照顾稍为疏忽了些,或没有按照他的意图办事,就大为不满或大发雷霆,因此常和家人及医护人员闹矛盾,不能和睦相处,由于症状繁多,加之久治不愈,患者常出现焦虑、恐惧和烦恼等情绪障碍,整天忧虑重重,闷闷不乐,时时考虑自己的病,对自己的病情过分注意,常把自己的病情变化作好记录交给医生看,担心自己得了什么大病没有被查出来,深怕好不了,因此非常焦虑,

根据你的这种症状属于神经衰弱,与精神紧张和工作生活压力大有关系的
治疗建议口服谷维素,健脑补肾丸和21-金维他,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.