病情描述：怀孕4个月了,家里给请了一个保姆在照顾我,感觉自己还听清闲的,什么也不用做,今天保姆做了胡萝卜,但是我不爱吃,
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁等营养成分,
指导意见:
产妇是可以吃胡萝卜的,只是欲怀孕的妇女不宜多吃胡萝卜,
胡萝卜 在日常生活中补充维生素时,维生素A中的β胡萝卜素较多被应用,因为β胡萝卜素并无维生素A醇的潜在毒性,对孕妇和婴儿都较安全,摄入量过大时皮肤略发黄,但无全身不适,多吃胡萝卜素对孕妇、胎儿、儿童都有好处,是富含维生素的食物,我们都鼓励孕妇常吃,