病情描述:有效的外用减肥产品?有效的外用减肥产品怎么样?减肥,属于比较壮的那种人,别人看不是胖人,但挺结实的那种,特别是腿比较粗壮,怎么健康减肥啊?
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营养是用来促进人体及人体细胞的生长、再生、修补与新陈代谢的,如要通过改变饮食来减肥,应重点注意营养均衡,
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那是因为现代饮食中天然食物成份越来越少、人们的运动量也越来越少、再加上很多人用违背自然的不健康减肥方法使人的代谢率越减越低,人类社会的发展速度已远远超过了人的进化速度,现代人需要培养符合现代人的饮食营养观,