病情描述:月经期间不可以吃凉的东西,那么苹果,梨等水果能吃吗?
经期不宜吃寒性的东西,经期可以吃属于性情温和的水果,比如荔枝。荔枝果肉晶莹,口感酸甜,内含丰富的维生素C和蛋白质,具有补充能量,增强人体的免疫功能,一直被视为珍贵的补品。除荔枝外,金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子,木瓜都属于性温的水果。