病情描述:腰酸痛已经有一年多了,最近感觉比较厉害,不能往后挺腰,挺腰时有酸疼的感觉,坐的时间长了也有腰酸的感觉,做扭腰动作时,感觉腰部的骨头会响,拍过X线,没什么事,很正常,我到底是怎么了?一年之前腰部受凉过,会不会与这有关?吃过腰痛宁胶囊,壮腰健肾丸,没有作用
根据你的症状,还是考虑腰肌劳损的可能性大的,
不要久坐久站,规律的锻炼,热敷理疗,睡硬板床,解痉止痛药物治疗,