病情描述:今天早晨起床弓背穿袜子时感觉背部肩胛骨稍下处的脊椎“格噔”一下,随后觉得背部剧烈疼痛
岔气了也不用太担心,可深吸一口气 憋着 憋时间长一点就好了 平常吃饭多吃些顺气的食物 比如白萝卜 洋葱等 在岔气时应深呼吸,在多喝热水,以休息就好 ,以后吃过饭不要立即做运动,不要在风口吃饭,祝您健康
这种情况属于用力不当引起的,如果疼痛剧烈建议停止工作、劳动,绝对卧床休息,不要睡弹簧床,因为过于柔软的弹簧会使脊柱发生侧弯,导致疾病加重,用炒热的盐或沙子包在布袋里,热敷扭伤处,每次半小时,早晚各一次,注意不要烫伤皮肤,
也可以口服消炎止痛药治疗,如芬必得、炎痛喜康等,