病情描述:最有效外用减肥产品?最有效外用减肥产品,身材过胖,想减肥,什么办法比较好?运动?吃减肥药?还是什么?
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运动是最好的减肥方法,不吃饭的方法是不正确的,会导致消化系统疾病
指导意见:
,这种情况建议正常饮食,另外,每天坚持一个小时以上的运动,祝您健康
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最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃,
指导意见:
建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好!祝您早日康复!