病情描述:做个眼睛全面检查,检查有哪些,大约多少,眼睛很长一段时间老是会不舒服,疼了解一下,再去做检查
象你的情况,建议先查眼压和眼部B超及头颅CT!
眼部全面检查包含很多项,一般建议先做眼压,泪道冲洗,泪液分泌,综合验光,眼部B超,眼底镜检查这几项(总共大约要一百块左右),有问题再做进一步的眼底照相,眼部CT,视野检查,OCT,VEP等(这些就比较贵了,有的一项就要好几百).
生活护理:
乾隆皇帝的十常四勿保健法其中就有眼常运,就是眼球上左下右的转圈.
你这是用眼过度了,注意休息.
最主要的是你会保护,我给你几点我自己亲身试用过的保护眼睛的方法
1,多滴点滴眼液,要那种清爽抗疲劳的,每天要睡觉前滴几滴,滴好后眼睛闭一会,轻柔一下鼻梁上那个太阳穴,正好也去睡觉,平时没事就滴下,要闭会
2,吃点有益眼睛的营养品,这不怎么管用,但也要试试
3,注意休息,让眼睛有充分的休息时间
4,电脑最好少上点,书也没看太久,每玩一会电脑,看一会书就要看看远方,揉揉太阳穴,滴下滴眼液闭下眼