月经周期天数怎么算

两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期,一般为21-35天,平均为28天,周期长短因人而异,每个女人的月经周期有自己的规律性,提前或者推后一周以内均属正常,

考虑一般从经期来临第一天到下次经期第一天的情况开始属于一个正常周期的,建议应该加强营养,注意合理的安排性生活时间